En este post os mostramos cinco cosas que fortalecen tu relación de pareja.
- Mantener conversaciones incómodas. Si una relación se mantiene a costa de evitar temas, es que a lo mejor no vivimos esa relación como suficientemente segura o seguimos censurando aspectos de nosotros porque creemos que serán rechazados o la relación se romperá.
- Abrir como posibilidad de que la relación es finita, se puede terminar. Ser conscientes de esto nos permite ser realistas y cultivar aspectos para nutrirla día a día. Porque no, el amor no lo puede todo.
- Hablar de tus relaciones pasadas. Y no me refiero a comparar de manera destructiva tu anterior relación con la que mantienes ahora. Hacer un histórico de relaciones de cada uno nos permite conocernos mejor e identificar nuestro estilo relacional (siempre me he apegado en exceso a relaciones dañinas? Antes me costaba mostrar cariño a mi pareja?)
- Creer que no se sabe todo del otro. Es importante conocer sus partes “menos buenas” para no idealizarlo de manera irreal. Así también para lo malo, te puede suceder que te sorprenda para lo bueno.
- Asumir que el otro no lee tu mente. Es cierto que en una relación de pareja la vinculación es de mayor intimidad que otras y llegamos a pensar que con una mirada basta, pero no siempre es así. Somos personas que aunque se mantienen en una relación, funcionan con dos mentes. No prescindir de la palabra ayuda a no cultivar problemas de comunicación.
Esperamos que estos aspectos os ayuden a encontrar la forma de entenderos mejor como pareja. Si necesitas ayuda de profesionales puedes echar un vistazo a nuestros servicios de psicoterapia online. También puedes seguirnos en nuestras redes sociales para aprender más sobre piscología.